SPIS TREŚCI

PRZEPISY OGÓLNE

• Boje
• Uznawane Mistrzostwa Świata
• Grupy wiekowe
• Kategorie wagowe
• Maksymalna ilość zawodników w drużynie
• Zgłaszanie drużyny narodowej i zawodnicy rezerwowi
• Obliczanie punktów, klasyfikacja drużynowa, nagrody
• Wybór najlepszego zawodnika

SPRZĘT I JEGO OPIS TECHNICZNY

• Pomost
• Gryfy i talerze
• Zaciski
• Stojaki do przysiadów
• Ławka
• Sygnalizacja świetlna
• Karty błędów
• Tablica wyników

KOSTIUM I WYPOSAŻENIE OSOBISTE

• Kostium
• T-shirt, koszulki ogólnie
• Koszulki do wyciskania
• Bielizna
• Skarpety
• Pas
• Obuwie
• Opaski
• Plastry
• Kontrola kostiumu i wyposażenia osobistego
• Logo sponsora
• Uwagi ogólne

BOJE SIŁOWE I ICH WYKONANIE

• Przysiad
• Wyciskanie leżąc
• Wyciskanie leżąc - przepisy dla zawodów niepełnosprawnych
• Martwy ciąg

WAŻENIE

• Ważenie niepełnosprawnych

PORZĄDEK ZAWODÓW

• System rundowy
• Karta spikera, kartki do podejść
• Osoby funkcyjne
• Spiker
• Sekretarz techniczny
• Sędzia czasowy
• Rozprowadzający/Łącznicy
• Sekretarze
• Obsługa pomostu
• Zgłoszenie na Mistrzostwa Świata
• Obciążanie sztangi i wyjątki
• Błędy podczas obciążania sztangi
• Ostrzeżenia i dyskwalifikacje
• Odwołania

SĘDZIOWIE

• Rozmieszczenie
• Sygnały
• Kontrola - przed startem
• Kontrola - podczas startu
• Uchybienia przed rozpoczęciem boju
• Strój
• Wymagania na sędziego II klasy
• Wymagania na sędziego I klasy
• Procedury egzaminacyjne
• Rejestrowanie

JURY I KOMISJA TECHNICZNA

• Jury
• Komisja Techniczna IPF

REKORDY ŚWIATA

• Mistrzostwa Świata, Kontynentu, Regionu lub Kraju
• Wymagania dotyczące zatwierdzenia rekordu świata
• Wszystkie inne imprezy
• Uwagi ogólne
• Rekordy świata w wyciskaniu leżąc

DODATKOWE PRZEPISY OBOWIĄZUJĄCE W POLSCE

• Dodatkowe kategorie wiekowe
• Zmiany w sprzęcie osobistym, w tym młodzików
• Zasady ustanawiania rekordów Polski
• Zasady przyznawania czwartego podejścia